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Os trabalhos não param no projeto 6Weeks Challenge, que entrou em sua terceira semana, e continua levando os alunos a superarem suas limitações e alcançarem o objetivo esperado.
Lucas Andrade, treinador da CFPN Vieiralves e Mayanne Ratts, aluna, falaram com exclusividade ao O Diário da Capital sobre a 6Weeks.
“A galera tá firme, focada. Não tivemos nenhuma desistência, a equipe é unida, um sempre ajuda o outro”, disse o treinador Lucas.
O 6W não é voltado apenas atividade física, mas também para uma reeducação alimentar, que ajuda os participantes a terem uma vida mais equilibrada.
“O projeto tem ajudado a manter o foco na rotina de uma alimentação mais equilibrada e saudável aliada a rotina de atividade física, no meu caso o Crossfit. O coach (Lucas) da equipe é bem parceiro, e a equipe também ajuda muito, chamando para os treinos e dando dicas de refeições prazerosas sem sair da dieta”, contou de forma descontraída durante a conversa.
No próximo dia 28 de outubro, a 6W fará um grande torneio de Beach Tennis, entre seus participantes, e a equipe do treinador Lucas Andrade já se prepara para o evento.
“Estamos na expectativa, apesar de não ter nenhum um atleta da área. Vamos com determinação e foco pra correr atrás desse pódio. A torcida já está garantida!”, comentou Mayanne.
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